adawat dark
ادوات دارك هو موقع لاختيارات ومراجعات احسن واحدث للمنتجت
طريقة عمل عدس بجبه بحتراف وبـ 12 مقادير

طريقة عمل العدس بجبة بحتراف و12 مكوانات بسيطة

طريقة عمل العدس بجبة طبخة جيد ةطريقة عمل العدس بالجبة هي من اسهل الاكلات المصرية بطريقة مختلفة والطريقة الافضل للـ البيت

الــ عدس محب كثير لبعض العرب والاكثيره المصرييين تحضير بسيط وسهل العدس بجبة من افضل انواع العدس  ومن الاكلات الضرورية للاطفال لانها بالفيتامينات والوصفات البسيطة للغاية بـ خطوات بسيطة و المقال و الوصفات سيكون بكل بساطة  ومحب في لـ الدول العربية
ومحب لبعض العرب المقادير سهلة وبسيطة وسنفعلها كــ الشيف المحترف
الـ جبة الأسود المدمس الجيد والمحب ويوجد اكثر من وصفة للطريقة
 ولاكن اليوم هنشرح افضل طريقة واخف طبق صغيرة لولادنا العدس بـ جبة هو ممتاز وجيد للكشري المصري مع البصل وجميع مكوانات الكشري المصري المحب جيد للمصريين

 ومن افضل انواع الاكلات التي يحبوها المصريين كتير هو الكشري المصري بالــ طماطم لوالعدس من الاكلات اـ لذيذة ومن افضل الأكلات الـ مغذية والـ جديدة لبعض العرب والعدس الجبة لاغني عنه  للكشريوالكشري صاحب الشعبية الكبيرة

طريقة عمل عدس بجبه بحتراف وبـ 12 مقادير
طريقة عمل العدس بجبة

 

 

  ويوجد شوربة بالــ عدس هنشرح المكونات بكل احترافية لسهولة فعل عدس بجبه بحتراف لاطفالك الطريقة من اسهل الطرق كما عودنكم ننظر للافضل والسهولة التامة للتفاهم وفتح الـ شهية
المقادير هنوضح كل المقادير بشكل كامل واهم المقادير التي يتم اضافتها في المطبخ قبل طريقة التحضير برجاء المتابعة الجيدة لعمل عدس بجبة ممتاز و طريقه سهلة

 

اقرا المزيد ؛ طريقة عمل شوربة العدس الاصفر

 اقرا المزيد :  شوربة الكريمة بطريقة مختلفة بـ 13 مقادير بسيطة

 

طريقة عمل العدس بجبة
طريقة عمل العدس بجبة

المقادير لـ طريقة عمل العدس بجبة  ( المكوانات )

كوب 250 غرام من العدس البني.

ثلاث حبات من البندورة المعصورة الغنية

بصلة  او بصل الصغنن كميات كثيرة

. فصان او فص ونصف  من الـ ثوم المفروم

نصف حبة من الفلفل الحار مقطعة  فصوص

. ملعقة كبيرة من معجون البندورة الـ مفروم

. ملح حسب الرغبة الافضل يكون معلقة متوسطة او حسب الرغبة كما وضحنا

ربع معلقة صغيره من الـ كمون

ربع معلقة صغيرة من الشطة

خمس ملاعق كبيرة من زيت النباتي الزيت أنواع ولاكن الافضل نباتي مثل الـ عصير بكل تاكيد ليتكون وجبة خفيفة

معلقة كبيرة من الـ زيت النباتي من اهم الـ مقادير الغذائية

قليل من الـ صلصة ( الطماطم ) مفرومة

القليل ايضا من الماء

تم شرح المقادير بالكامل لـ طريقة عمل العدس بجبة

طريقة عمل عدس بجبه بحتراف وبـ 12 مقادير

طريقة التحضير لـ طريقة عمل العدس بجبة 

يوضع الزيت في طاسة على النار هادية  إلى أن يحمى.يقلي  البصل المفروم جيد
 و وبعد ذالك نضع عليه رشة من الملح الخفيف مع التقليب المستمر الممتاز إلى أن يتغير لونه إلى اللون الجيد والريحة الجيدة
. يفرم  كل من الثوم والفلفل الأخضر الحار والـ بصله  من المكوانات المهمة التي تضاف للـ عدس الفيتامينات اـ لذيذ
، ويوضع عليه كل من الكمون، والـ شطة، ورشّة من الملح الخفيف الجيد
 يوضع جزء من خليط الثوم المحضر في الخوة السابقة على البصل مع التقليب المستمر لعدة دقائق
 يُترك الخليط على النار إلى أن ينضج الخليط كاملًا. تُضاف الشعيرية إلى القدر فهو من اقل المكوانات المهمة ايضا للـ عدس الـ جبه
وبعد ذالك يحتاج لرشة فلفل اسود بالعدس
، وتترك لعدة دقائق او بعض مدة دقيقه ونصف. يُضاف القسم الثاني من خليط الفلفل الأخضر الحار للعدس
 وبعد ذالك اضافة والثوم، والتوابل إلى العدس. تُقلب جميع المكونات جيدًا  لمدة دقيقة ونصف للطاسة مع بعضها البعض ثم تُقدم ساخنة
تم شرح طريقة التحضير في وقت قصير وبختصار ومقطع سهلة و الوصفة كما وضحنا من قبل بـ مكونات بسيطة وشرح بسيط والعدس الجبة لا غني عنه للاطفال ولـ مطبخك وله فوايد كثير للجسم و طريقتنا من اسهل الطرق بكل تاكيد

 

فوايّد العدس بالجبة هل له فوائد وصحي ام لا ؟

بكل تاكيد طريقة عمل العدس بجبة التي تم شرحها والاكلة في الاساس  هي من اهم الاكلات التي ليها فوائد جيدة للاطفال وللشباب والنساء ولكل انسان

لا يخلي من الـفوائد لان العدس بالجبة لهو مكوانات تضاف ليها فوائد كبيرة وصحية للانسان وتمنع من الامراض الخطيرة وتجعل دايما الصحة جيدة للانسان

 

اقرا المزيد : طريقة عمل صينية البطاطس بالفرن بدون لحم بطريقة مختلفة وممتازة من افضل 3 طرق

اقرا المزيد  : طريقة عمل شاورما الفراخ بالزبادى افضل 5 طرق

 

 

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شكرا للتفاعل